Workshops

Vrijdagavondlessen

27 februari: Yoga en voeding

20 maartYoga en tantra

per les voor leden: 20 euro, voor niet leden: 25 euro. Voor aanmelding mail naar: info@timeforyoga.be

Yoga & Food, vrijdag 27 februari 20:00-22:30 uur

Tijdens deze workshop zal er begonnen worden met een yogareeks en een meditatie om ons bewust te maken van ons lichaam. Verder zal Ain de Borger onze gastspreker zijn. Ain is herborist en gezondheidsadviseur en zal een gesprek komen voeren over gezondheid, voeding en kruiden. Mensen kunnen vragen stellen over hun voedingspatronen, zij zal uitleg geven over verschillende therapieen en een literatuurlijst zal aangereikt worden. Er zal ook gewerkt worden met meditatie, omdat Ain gelooft in een holistische aanpak om voedingspatronen te kunnen veranderen. Leden: 20 euro, niet leden: 25 euro. info@timeforyoga.be

Yoga & Tantra, vrijdag 20 maart 20:00 uur – 22:30 uur

Tantra is een pad van groei waarbij we alle aspecten van het menszijn omarmen. We vieren liefde als een spiritueel pad. Bij deze benadering van het leven komen sexualiteit, liefde en spiritualiteit tot eenheid. De avond zal gevuld zijn met partneryoga, meditaties en interactieve oefeningen. De oefeningen en meditaties zijn gebaseerd op leringen van Tantra master Mahasatvaa Ma Ananda Sarita. (Er worden geen sexuele handelingen verricht). Aanmelden bij: info@timeforyoga.be Leden: 25 euro, niet leden: 30 euro.

Ela Veda, restorative yogateacher training 17 t/m 19 april

If you are a Yoga teacher, doing a teacher training or a yoga student and willing to dive deeper into the understanding of yourself with the intention of restoring and resetting your life, this might be something for you. Restorative Yoga, because of its passive nature prepares the body-mind system for Meditation. We learn to listen tot he body surrendering to a pose, accepting the moment as it is. It is a Yin (feminine/passive) form called the ´yoga of being´opposite and yet balancing the Yang (masculine/active) practice. Restoritive Yoga is an oasis in our active life style as it works mainly on the nervous system bringing calm, relaxation, and clarity to make decisions and act. This training wil provide for you new tools to take onto your own practice and into every day life. It is an in-depth learning for a life in a higher vibration with awareness, acceptance of oneself, others and care for the planet Earth. See also on this website TT restorative yoga.