Workshop Restorative Yoga & Mindfulness

Zaterdag 9 februari 10:00 - 13:00 uur.

kussens en kaarsjes

3 Uur lang Restorative yoga en Mindfulnessmeditaties. Begin je zaterdag goed. We eindigen met een speciale visualisatiemeditatie. We werken ook met ademhalingstechnieken. Het verdiepen van de Restorative yoga. We krijgen de kans om langer in ontspanning te blijven. De ontspanning die dit oplevert werkt openend en helend. Dit kan je meenemen en vasthouden in je week.

Docente: Angela Broeders
Kosten: 30 euro
Aanmelden: info@timeforyoga.be of het contactformulier